کارگاه سلامت با موضوع تغذیه سالم و ارگانیک برگزار شد

به گزارش شهریار، رحیم برهان مدیر امور فرهنگی شهرداری منطقه ۷ با اعلام این خبرگفت: در سلسله کارگاههای آموزش اصول تغذیه سالم که بر مبنای فیزولوژی آناتومی دستگاه گوارش، مقایسه با الگوی تغذیه های مناسب انسان ها و اشاره در آیات قرآن… مناسب ترین الگوی غذایی انسان ها را میوه ها، سبزیجات، حبوبات، غلات، و … به همان صورت موجود در طبیعت اشاره شد.

برهان افزود: طبقه بندی مواد غذایی مورد نیاز بدن و برنامه عملی تغذیه سالم برای افراد مختلف و نکات قابل استفاده مختلف برای تغذیه سالم در این کارگاه ها بحث و مورد بررسی قرار گرفت.

وی گفت: کارگاههای مختلف در حوزه های حقوق شهروندی، سلامت، روانشناسی، بهداشت و غیره به صورت هفتگی و مستمر در تمام مراکز فرهنگی سطح منطقه با حضور و استقبال اهالی منطقه و شهروندان برگزار می شود که همشهریان عزیز با مراجعه به بوستان قرآن، فرهنگسرای کوثر لاله و سرای محله کوجوار میتوانند به صورت رایگان از این کارگاهها بهره مند شوند.